教新妈妈远离急性乳腺炎

急性乳腺炎是困扰广大新妈妈的严重疾病,此病的出现导致新妈妈承受身心的双重折磨,其实有8招可以帮助新妈妈远离急性乳腺炎:喂宝宝要勤、心情要好、喂养姿势要对、乳房要及时排空、胸罩要选对、交替喂养、饮食不要太油、睡觉姿势要讲究。

得了急性乳腺炎新妈妈和新生儿都很痛苦,妈妈痛苦的是疾病带来的身心折磨,而新生儿却因为妈妈得病没有母乳吃。其实如果做好这8点,是可以远离急性乳腺炎的。现在我们就针对预防急性乳腺炎的这几点对大家做下详细介绍。

1、喂宝宝要勤

一般需要2个小时左右喂奶一次,建议开始的时候喂奶的次数多一些,即使宝宝不吃也要把乳房内的奶水挤出来,避免在乳房内堆积。

2、心情要好

如果心情不好,直接影响奶水的分泌,所以我们要保持良好的心情,避免抑郁、烦躁、忧愁等负面情绪。

3、喂养姿势要对

喂奶的姿势要正确,不能直接把乳头放到宝宝的嘴里,要把乳头和乳晕都放到宝宝嘴里,这样才不会疼痛。否则会造成新妈妈乳头破损,从而引起急性乳腺炎。

4、乳房要及时排空

只有把乳房排空才能促进奶量分泌,和保持乳腺管的畅通,同时还能促进血液循环,保证乳房健康。

5、胸罩要选对

不管是质地还是用料都要选择适合自己的,千万别盲目选择具有塑性聚拢功能的内衣,以免乳腺管受到挤压引起乳腺炎。

6、两乳房应交替喂养

喂奶的时候两边要交替进行,别只让孩子吃一侧,那样断奶后会导致一大一小。

7、饮食不要太油

吃过油的食物不会增加奶水分泌,但是却可能堵塞乳腺管引起乳腺炎。

8、睡觉姿势要讲究

趴着睡会导致乳房受到挤压而引起乳腺管不通畅,最好侧卧或者平卧交替。

看了以上这几点,相信新妈妈再也不用害怕急性乳腺炎了,只要是做到这些,就可以很好的护理自己的乳房。即使得了急性乳腺炎,大家也不要过于灰心,只要是能够在医生的帮助下及时治疗,相信一定可以早日实现康复,急性乳腺炎不是大问题,一定要放松心情.

【温馨提示】希望这些介绍能够对大家有所帮助,如果发现疾病应及时地检查治疗,以免引起别的疾病。如果想了解更多有关乳腺疾病问题,可以在线咨询专家,或者拨打热线电话。

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